Vrouwen beoordelen zichzelf negatief

Vrouwen beoordelen zichzelf negatief

Het begint al in de morgen bij het opstaan: het bevalt ze niet wat ze zien. Het lichaam is toch echt een puntje. Naast gewicht zit je haar ook nog eens niet goed en ga zo maar door. Wel acht keer per dag vervloeken de dames zichzelf. Hier de 20 belangrijkste punten van vrouwelijke zelf-kritiek uit een studie onder 2.000 vrouwen van de Weight Watchers.

Wees zo vriendelijk onze artikelen te delen, bijvoorbeeld op Facebook. Daar worden wij en andere mensen waarschijnlijk ook blij van!

Vrouwen beoordelen zichzelf negatief

Vrouwen beoordelen zichzelf negatief

De zelfkritiek van de dames zou gelijk oplopen met de toename van de sociale media. Je ziet jezelf contant in kleur terug op Facebook, Instagram en Snapchat. Een zo’n foto wordt natuurlijk direct beoordeeld door je zgn. vriendinnen en vriendinnen. Ook als er niet direct commentaar komt, blijft toch dat knagende gevoel dat ze zeker over je spreken.

De vijf grootste thema’s van zelfkritiek

1. Gewicht
2. Uiterlijk
3. Carriëre
4. Geld
5. Relaties

En waar hebben de dames het dan over?
1. Ik ben te dik / ik heb last van overgewicht
2. Mijn haar ziet er niet uit en is een grote puinhoop
3. Mijn buik is veel te groot
4. Ik heb al veel te lang niet meer gesport
5. Naast andere vrouwen voel ik me minder
6. Ik verdien niet genoeg
7. Heb ik maar weer een ‘vette dag’
8. Dat trek ik niet aan, want dat kan ik niet hebben
9. Andere vrouwen zien op Facebook altijd wel goed uit
10. Jij zegt dat ik er goed uit zie, dan zal je wel wat van me nodig hebben (alles in het negatieve trekken)
11. Ik weet zeker dat die anderen het over mij hebben…
12. Ik heb weer de juiste kleding niet aan voor deze gelegenheid
13. Ik ben niet stijlvol genoeg
14. Ik heb veel te weinig seks met mijn partner
15. Als die ander vrouwen zijn veel creatiever dan mij
16. Mijn billen steken veel te ver uit
17. Ik ben lang niet zo goed georganiseerd als al die andere vrouwen om mij heen
18. Ik breng veel te weinig tijd door met mijn vrienden
19. Ik draag veel te weinig make-up
20. Ik ben niet meer aantrekkelijk voor mijn partner