Denken over de dood zorgt voor betere prestaties
Denk maar eens goed na over je levenseinde en wie weet gaat er voor jouw ook een wereld open. Een wereld waarin je op je toppen van je kunnen presteert. Dat zeggen in ieder geval onderzoekers van de University of Arizona in hun artikel “He dies, he scores: evidence that reminders of death motivate improved performance in basketball.” Lees meer over de dood en motivatie…
Denken over de dood zorgt voor betere prestaties
Met de Grim Reaper op je hielen lijk je gaan als de brandweer, dat beweert in ieder geval Colin Zestcott: “This is a potentially untapped way to motivate athletes but also perhaps to motivate people in other realms.” De vraag is wel, hoe kom je tot zo’n conclusie?
Wat Zescott en zijn collega’s deden was een aantal mensen een één-tegen-één een wedstrijdje basketbal laten spelen. Na dit eerste wedstrijdje kreeg één groep deelnemers een vragenlijst over hun liefde voor basketbal. De andere groep kreeg eenzelfde vragenlijst en een uitgebreide vragenlijst over hun gevoelens bij het onderwerp dood.
Na het invullen van de vragenlijsten gingen ze opnieuw het veld op. De groep die ook de vragenlijst over de dood hadden ingevuld presteerden wel 40% beter. Bij de groep die enkel en alleen de vragenlijst over het basketballen hadden ingevuld werd geen verbetering geconstateerd.
Het volgende experimentje was ook een aardige. Nu moest er een groep één-tegen-één basketballen tegen tegenstanders met een doodshoofd op hun shirt. Het zien van een doodshoofd zorgden er voor dat ze 30% beter presteerden.
“Your subconscious tries to find ways to defeat death, to make death not a problem, and the solution is self-esteem. Self-esteem gives you a feeling that you’re part of something bigger, that you have a chance for immortality, that you have meaning, that you’re not just a sack of meat.”
Uri Lifshin, onderzoeker University of Arizona
Denk voor dat je dag begint even na over de dood en je voelt jezelf onsterfelijk worden, dat zou de psychologische verklaring zijn van dit fenomeen.
Bron en meer informatie: Colin A. Zestcott, Uri Lifshin, Peter Helm en Jeff Greenberg: He dies, he scores: evidence that reminders of death motivate improved performance in basketball in de Journal of sport and exercise psychology, september 2016
