Opa en oma die oppassen leven langer
Kom, haal je opa en oma in huis en laat ze babysitten. Ze worden er ruimschoots voor beloond. De beloning is een langer leven en wie wil dat nu niet? Lees meer over het onderzoek van de Berlin Aging Study (BASE).
Opa en oma die oppassen leven langer
Het is van groot belang voor je gezondheid, als je ouder wordt, om sociaal en fysiek actief te worden. Dat is kortom goed voor ‘body & mind’ zoals dat tegenwoordig zo mooi heet. Het stimuleert enerzijds de spieren en anderzijds de hersenen. Zeker op latere leeftijd is dit bijgevolg onontbeerlijk.
There is a link between providing this care and reducing stress and we know the relationship between stress and higher risk of dying. If providing care to grandchildren and others in need is one way that can actually reduce stress, then these activities should be of benefit to folks who are grandparents and provide this care to their grandkids.
Het mooie van de activiteit ‘oppassen’ is zowel het één als het ander. Je spant je in en evenzeer ben je lekker sociaal (mentaal) bezig. En we kunnen er niet omheen, want de resultaten zijn opmerkelijk te noemen. ‘Berlin Aging Study revealed that mortality hazards for grandparents who provided non-custodial childcare were 37% lower than for grandparents who did not provide childcare and for non-grandparents.’ Zo, dat zijn nog eens conclusies en natuurlijk is alles gecheckt voor vele mogelijk interfererende variabelen.
Onze conclusie: opa en oma moeten op de kleinkinders passen en kinderopvang mag gesloten worden. Dat levert ook nog eens een mooie besparing op. En de kinderen? Die hebben ze natuurlijk weer eens niets gevraagd…
Lees hier->>> alles over kinderen op deze website…
Bron en meer informatie: Sonja Hilbrand, David A. Coall, Denis Gerstorf en Ralph Hertwig: Caregiving within and beyond the family is associated with lower mortality for the caregiver: A prospective study in Evolution and Human Behavior, 5 december 2017
