Perfecte mannelijke lichaam is de omgekeerde rechthoek
Alle mannen op de aarde zijn in te delen in de volgende vormen: de rechthoek, de ovaal, de driehoek, de parallellogram en de omgekeerde driehoek. Bij Forza Supplements hebben ze bestudeerd hoe de mannen er nu uitzien vandaag de dag. Hoe zit het met de lichaamsbouw en de gasten die zich uitsloven in de gym, waar willen ze nu naar toe? Lees meer…
Perfecte mannelijke lichaam is de omgekeerde rechthoek
We kunnen het no wel willen, zo’n Usain Bolt of Cristiano Ronaldo lichaampje, maar slecht 5 procent van de mannen op deze aarde is behept met zo’n goddelijk lichaam. Die andere 95 procent heeft het toch minder getroffen. Hieronder een overzichtje van de torso’s en hoeveel procent van het mannelijk volksdeel er over mag beschikken.
- Rechthoek (David Beckham, Harry Styles) – 42 procent
- Ovaal (James Corden, Elton John) – 26 procent
- Driehoek (David Walliams, Michael McIntyre) – 14 procent
- Parallellogram (David Gandy, Daniel Craig) – 13 procent
- Omgekeerde driehoek (Usain Bolt, Cristiano Ronaldo) – 5 procent
(Het betreft hier overigens wel een Brits onderzoek, uitgevoerd onder 2.000 mannen. Wij hebben niet de illusie dat wij Hollanders heel ver, in positieve zin, van dit plaatje zullen afwijken.)
Daniel Craig is a perfect example of man who has used conditioning and hard work to achieve his ambitions.
Forza Supplements
Trainen, trainen en nog eens trainen…
Vier van de tien mannen mannen moeten het doen met de ordinaire rechthoek. Dat lichaampje is overigens een prima basis om door training een beetje richting die omgekeerde driehoek te gaan. Wij kennen ook foto’s van de jeugdige Ronaldo toen er nog gewoon sprake was van een klein bonenstaakje. Er dus zeker hoop! Moet je het doen met een ovaal of een driehoek, ook weer vier van de tien mannen, dan heb je wat meer werk te verrichten in de dichtstbijzijnde sportschool. Lees hier op deze website bijvoorbeeld: De 5 beste sixpack oefeningen en de Video van 44 verschillende push ups oefeningen. Kom op, je kan het!!!
