Positiviteit, eigenwijsheid en hard werken zorgen voor een lang leven

Ergens ver weg, in Zuid-Italië, blijken vele mensen de 100 jaar te halen. Onderzoekers van de universiteit van Sapienza Università di Roma (wie zou daar nou niet willen studeren?) en de universiteit van California San Diego vonden dat interessant genoeg om dat eens onder de loep te nemen. Waarom worden zij nu zo oud? Lees en leer meer over gelukkig ouder worden.

Positiviteit, eigenwijsheid en hard werken zorgen voor een lang leven
Positiviteit, eigenwijsheid en hard werken zorgen voor een lang leven

Lees hier->>> meer over geluk op deze website…


Positiviteit, eigenwijsheid en hard werken zorgen voor een lang leven


Naast de bovenstaande eigenschappen en houdingen is het volgens dames en de heren van de beide universiteiten ook handig om goede banden met je familie te hebben. Dit laatste zorgt er voor dat je weer een paar maandjes langer op deze aarde rond kan lopen. Wat daarnaast ook helpt is gezond eten, vis en een beetje een relaxed leven.


There have been a number of studies on very old adults, but they have mostly focused on genetics rather than their mental health or personalitie. The main themes that emerged from our study, and appear to be the unique features associated with better mental health of this rural population, were positivity, work ethic, stubbornness and a strong bond with family, religion and land.

Dilip V. Jeste, professor in de psychiatrie en neurowetenschappen, Universiteit van San Diego


Roken maakt niet uit!?

Bijzonder was wel dat 23 procent van de onderzochte oudjes er lustig op los rookte. Waarschijnlijk werd dit dan weer gecompenseerd met de gezonde lucht en het gezonde eten!


Bron en meer informatie: Anna Scelzo, Salvatore Di Somma, Paola Antonini, Lori P. Montross, Nicholas Schork, David Brenner en Dilip V. Jeste: Mixed-methods quantitative–qualitative study of 29 nonagenarians and centenarians in rural Southern Italy: focus on positive psychological traits, 12 februari 2017

Laat een reactie achter

Geef hier je reactie!
Naam hier