Berichten

Ontbijt niet de belangrijkste maaltijd van de dag om af te vallen
, ,

Ontbijt niet de belangrijkste maaltijd van de dag om af te vallen

Ontbijt niet de belangrijkste maaltijd van de dag om af te vallen Iedereen die denkt dat ons ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, heeft ongelijk. Dat kunnen we lezen in een onderzoek gepubliceerd in The British Medical Journal.…
IJs met de meeste calorieën is de McFlurry
, ,

IJs met de meeste calorieën is de McFlurry, de top dertien…

IJs met de meeste calorieën is de McFlurry Lekker man, zo'n ijsje op een hete dag. Maar wat doet dat nu aan calorieën? De goede oude raket heeft de minste colorietjes. En het is dus niet die dikke vette Magnum die op één staat, maar…
Heet bad verbrandt calorieën,
, ,

Heet bad verbrandt calorieën, net zo veel als 30 minuten wandelen

Heet bad verbrandt calorieën, net zo veel als 30 minuten wandelen Lekker toch, na een dagje hard werken en vol stress even in een warm bad glijden. Dat ontspant de spieren en je wordt er heerlijk rustig van. Nu blijkt ook nog eens dat je…
Wat doet het eten van een Big Mac met je
, ,

Wat doet het eten van een Big Mac met je in het uur nadat je ‘m hebt verorberd?

Wat doet het eten van een Big Mac met je in het uur nadat je 'm hebt verorberd? Het is wat met die Big Mac. Lekker man, totdat je leest wat zo'n hamburgertje met je lijf doet. Wij vonden op de website www.wdish.com hoe dit toppertje van…
Stop met sporten als je wilt afvallen, eet gezond!
, , , ,

Stop met sporten als je wilt afvallen, eet gezond!

Stop met sporten als je wilt afvallen, eet gezond! Wij dachten toch altijd: sporten is goed voor je als je lekker wilt afvallen. Je verbrandt de calorieën en dat zie terug op de uitslag van de weegschaal. Valt dat even enorm tegen. De onderzoekers…
Chocolade is het meest verslavende voedsel
, ,

Chocolade is het meest verslavende voedsel

Chocolade is het meest verslavende voedsel Onderzoekers van de Universiteit van Michigan zijn op zoek gegaan naar het meest verslavende voedsel. Welk voedsel zorgt nou toch voor die hunkering, het moeten en willen blijven eten? Het mag geen…
Onze dagelijkse hoeveelheid calorieën
, ,

Onze dagelijkse hoeveelheid calorieën, hoe ziet dat er uit 2000 calorieën?

Onze dagelijkse hoeveelheid calorieën, hoe ziet dat er uit 2000 calorieën? Het is de bedoeling dat wij iedere dag zo'n 2000 calorieën naar binnen werken. De vraag is natuurlijk wel hoeveel wortelen, pizza, avocado's en Big Mac's dit nu…
Hoeveel eten en drinken wielrenners tijdens de Tour de France
, , ,

Hoeveel eten en drinken wielrenners tijdens de Tour de France?

Hoeveel eten en drinken wielrenners tijdens de Tour de France? Ieder jaar is ie er weer: de Tour de France. Zo'n 200 stoere mannen op hele snelle fietsjes, die in drie weken zo'n 3.500 kilometer gaan fietsen. Iedere dag zitten de renners…
Wat moet je eten om af te vallen
, ,

Wat moet je eten om af te vallen? Bonen, erwten en linzen

Wat moet je eten om af te vallen? Ze zijn niet echt lekker weg te krijgen, maar als je wilt afvallen en je wilt slank blijven dan eet je bonen, erwten, kikkererwten en linzen. Want al 130 gram van dit spul zorgt er voor dat je een 'vol' gevoel…
, ,

Lekkerste ijsje van Nederland, de top 10

De top 10: lekkerste ijsje van Nederland Wat zijn ze lekker... Zeker met de zomer op komst gooien wij de vriezer vol met Raketjes, Calippo's, Sinassplits en Magnums. Kijk hier onder zelf maar naar deze heerlijke lijst met lekkerste ijsjes…
Wat zit er in de HEMA rookworst
,

Wat zit er in de HEMA rookworst? (een ode)

Wat zit er in de HEMA rookworst? (een ode) Het is tijd voor een compliment, pluim of elogium voor de door ons zeer gewaardeerde HEMA-rookworst, maar wat zit er in de HEMA rookworst? De inmiddels niet echt helemaal meer Nederlandse HEMA…
Afvallen door meer water te drinken
, ,

Afvallen door meer water te drinken

Afvallen door meer water te drinken Zoveel werk is het niet, dat afvallen. Je kunt heel simpelweg afvallen door meer water te drinken. Dat hebben wij niet bedacht, maar valt te lezen in een artikel van de Journal of Human Nutrition and Dietetics.…
, ,

Hoeveel calorieën zitten er in snacks uit de frituur?

Hoeveel calorieën zitten er in snacks uit de frituur? Hoeveel calorieën zitten er in snacks uit de frituur? Dit is de vraag waar we tegenaan liepen omdat er altijd wel ergens een lekker kroketje weg te happen valt of een kipcorn met curry.…