Berichten
Suiker verpest je slaap
De kwaliteit van je slaap is gerelateerd aan het soort voedsel. Niet te veel snoepen voor het slapen gaan want suiker verpest je slaap.
Top 10 voedingsmiddelen met de meeste suiker
Suiker, alles zit vol met suiker. Zie hier de Top 10 voedingsmiddelen met de meeste suiker.
Veroudering vertragen? En hoe te breken met deze 10 gewoonten
Veroudering vertragen? En hoe te breken met deze 10 gewoonten
Forever youg? Who wants to be forever young? Nou, dat zijn nogal wat mensen onder ons. Veroudering is een niet te stoppen proces, edoch je kunt de zaak wel versnellen. Hieronder…
Eten en drinken in suikerklontjes (een lijst van meer dan 50 producten)
Eten en drinken in suikerklontjes (een lijst van meer dan 50 producten)
Nederlanders eten jaarlijks zo'n 35 kilo suiker per jaar. Je vraagt je af waar al die suiker toch vandaan komt. Op verschillende websites hebben we verschillende soorten…
IJs als ontbijt maakt je slimmer zegt professor Yoshihiko Koga
IJs als ontbijt maakt je slimmer
Wat zullen de kinderen blij zijn om dit te lezen. Dit geldt natuurlijk ook voor volwassenen die 's-morgens vroeg hun brood minutenlang herkauwen. Ook voor tandartsen, diëtisten en mensen met een kunstgebit…
Te weinig slapen doet smachten naar suikerdrankjes
Te weinig slapen doet smachten naar suikerdrankjes
Als je te weinig slaapt gaat je lichaam schreeuwen om suiker. Het is dan heerlijk om je zelf weer wakker te maken en te houden met energiedrankjes, cola en al die andere zoete sapjes.
Het…
Goede anti stress tips (met grappig filmpje…)
Goede anti stress tips (met grappig filmpje...)
Hier volgen 12 goede anti-stress tips, want het wordt weer donkerder 's morgens en dan worden we ook weer sneller down, negatief en somber. Dat heeft voor een deel te maken met het zonlicht,…
Wat is het meest verslavende voedsel en hoe zit het met E621?
Wat is het meest verslavende voedsel en hoe zit het met E621?
Vandaag gaan we het hebben over het meest verslavende voedsel en het goedje E621. We hebben een mooie top 10 met wat (vr-)eten waar we maar niet mee kunnen stoppen. Op één staat…
Waarom val ik niet af of 23 redenen waarom je niet afvalt
Waarom val ik niet af of 23 redenen waarom je niet afvalt
Waarom val ik niet af of 23 redenen waarom je niet afvalt hebben we voor jullie weer van het internet geplukt en mooi op een rijtje gezet. Misschien hebben we er één of twee over…
Tien simpele tips om gezond te blijven
Tien simpele tips om gezond te blijven
Om van je lijf weer een tempeltje te maken en te houden hebben we hier tien tips om gezond te blijven. Want je weet toch: roken, drinken, fastfood en continu feestvieren zijn geen pretje voor je lichaam.…