REM-slaap, ook wel bekend als Rapid Eye Movement slaap, is een cruciale fase binnen de slaapcyclus waarin de meeste dromen plaatsvinden.
https://i0.wp.com/www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2025/12/Slaap.jpg?fit=700%2C400&ssl=1400700Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2025-12-05 08:47:192025-12-05 08:47:54Alles over REM-slaap en diepe slaap
Stoïcisme is geen theoretisch systeem, maar een dagelijkse oefening. Deze vijf gewoonten en twintig gedragspatronen versterken elkaar.
https://i0.wp.com/www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2025/11/Stoicisme.jpg?fit=700%2C400&ssl=1400700Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2025-11-29 11:12:552025-11-29 11:12:55Zo word je mentaal sterker door stoïcisme
Twijfel jij of iemand in je omgeving verslaafd is? Lees dan verder en ontdek de 10 belangrijkste signalen die kunnen duiden op een verslaving.
https://i0.wp.com/www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2025/07/Verslaving.jpg?fit=700%2C400&ssl=1400700Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2025-07-04 10:18:372025-07-04 10:18:3710 signalen dat iemand verslaafd is
Ben jij een innemend persoon? Ontdek de 10 wetenschappelijk bewezen kenmerken die jouw vriendelijkheid laten zien.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2025-01-25 17:38:002025-01-25 17:40:2410 wetenschappelijk bewezen psychologische kenmerken dat je vriendelijk bent
Ben je iemand die erom bekend staat te snurken? Dan zal je partner blij zijn als je dit probleem gaat aanpakken!
https://i0.wp.com/www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2025/01/Slaap.jpg?fit=700%2C400&ssl=1400700Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2025-01-03 08:47:002025-01-07 07:42:55Waar je op moet letten met het vinden van de beste anti snurk beugel van 2025
Ontdek het geheim om 5 tot 10 jaar aan je leven toe te voegen. Leer hoe je met simpele veranderingen een gezonder en langer leven kunt leiden.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-11-24 09:01:162024-11-24 09:01:16Het geheim om om 5 tot 10 jaar aan je leven toe te voegen
Verdiep je in de gevolgen van roken: ontdek welke ernstige ziekten het veroorzaakt en waarom stoppen de beste keuze is.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-09-10 17:07:162024-11-24 09:03:05Top 10 ergste ziekten veroorzaakt door roken
Kom meer te weten over de belangrijkste levensstressoren en hoe je ze kunt hanteren. Stress is onvermijdelijk, maar je kunt leren om er beter mee om te gaan.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-08-17 09:34:552024-11-24 09:03:23Top 10 belangrijkste levensstressoren
Effectief en snel fit met deze 10 sporten
Hier zijn de tien meest effectieve sporten om snel fit te worden, gebaseerd op recente trends en onderzoeken:
Lees hier → meer over sport op deze website.
Effectief en snel fit met…
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-08-07 08:08:272024-11-24 09:03:39Effectief en snel fit met deze 10 sporten
Dagelijkse gewoontes die leiden tot blijvend geluk en een goede gezondheid
85 jaar geleden startten onderzoekers aan de Harvard Universiteit met de Study of Adult Development om te achterhalen welke levensstijlkeuzes mensen hun hele leven…
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-08-04 10:03:352024-12-09 17:43:127 dagelijkse gewoontes die leiden tot blijvend geluk en een goede gezondheid
Lees over het verband tussen slaapkwaliteit en je leeftijdsgevoel. Ontdek hoe twee nachten slecht slapen je gemiddeld vier jaar ouder kunnen laten voelen.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-07-30 08:06:192024-09-11 10:19:09Twee nachten slecht slapen laat je vier jaar ouder voelen, blijkt uit onderzoek
Ontdek de beste fitness boeken aller tijden om je gezondheidsdoelen te bereiken. Lees over vetverlies, spieropbouw en een gezond lichaam.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-07-28 18:23:422024-08-07 08:10:42Top 10 beste fitness boeken aller tijden
Ontdek de gelukkigste steden ter wereld in 2024. Lees meer over de factoren die bijdragen aan het geluksniveau in deze unieke steden.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-07-08 08:55:592024-07-08 08:56:33Top 250 gelukkigste steden ter wereld 2024
Ontdek het beste fruit voor je dieet: vol met gezondheidsvoordelen, vezels en voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-07-04 09:56:032024-07-04 09:57:06Beste fruit voor je dieet: 20 voorbeelden
Ontdek de top 10 medicijnen die het meest hebben opgebracht in 2023, waaronder nivolumab, stekinumab en dupilumab.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-06-17 15:09:092024-06-17 15:09:41Top 10 medicijnen die het meest opbrachten in 2023
Ontdek de verschillen tussen een begrafenis en een crematie. Kies de uitvaart die het beste bij jou past.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-06-13 17:54:512024-06-19 08:12:08Weet jij al wat je wilt: een begrafenis of een crematie?
Ontdek de gezondste bronnen van vitamine C. Leer welke voedingsmiddelen je kunnen voorzien van deze belangrijke vitamine.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-06-11 10:27:222024-07-04 09:58:15Top 10 gezondste bronnen van vitamine C
Ontdek de top 10 fysiek meest uitdagende militaire trainingen ter wereld. Leer hoe deze trainingen soldaten testen en versterken voor extreme omgevingen.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-06-05 08:28:502024-06-19 08:12:07Top 10 zwaarste militaire trainingen ter wereld
Ontdek de meest voorkomende allergieën en hoe je ermee om kunt gaan. Leer hoe je symptomen kunt verlichten en je levenskwaliteit kan verbeteren.
https://i0.wp.com/www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2024/06/Allergie.jpg?fit=700%2C400&ssl=1400700Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-06-02 10:15:042024-06-02 10:18:22Top 10 meest voorkomende allergieën (en wat te doen)
Ontdek wetenschappelijk bewezen lifehacks die je gelukkiger kunnen maken. Leer hoe je stress kunt verminderen en je humeur kunt verbeteren.
https://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.png00Daan de Jonghttps://www.dutchmultimedia.nl/wp-content/uploads/2017/05/DMM-logo.pngDaan de Jong2024-05-07 10:48:022024-12-22 14:15:1350 wetenschappelijk bewezen lifehacks die je gelukkiger maken
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
