Berichten
Heel de dag zitten is wel heel erg slecht voor je gezondheid
Sta op, wandel, ren, spring, rek en strek want heel de dag zitten is wel heel erg slecht voor je gezondheid.
Ongezondste landen ter wereld 2019 – De top 20 Gobal Wellnes Index
Ongezondste landen ter wereld - De top 20Nee, wij Nederlanders staan niet in de top 20 ongezondste landen ter wereld 2019. Sterker nog, op deze Global Wellnes Index staan we als vierde gezondste land op de lijst! Wij zijn wel een beetje…
Hoe voorkom je een hartaanval? (10 tips)
Hoe voorkom je een hartaanval?Hoe voorkom je een hartaanval is natuurlijk wel een beetje overdreven, maar je kunt de kans op een hartaanval zeer zeker wel kleiner maken met deze tien tips. Het zijn eigenlijk weer de normale dingen die te…