Berichten

Tien tips: hoe overleef je de herfst op een prettige manier?
, , , ,

Tien tips: hoe overleef je de herfst op een prettige manier?

Tien tips: hoe overleef je de herfst? Dit zijn de adviezen en tips van Erin Casperson. Zij is directrice van Kripalu School of Ayurveda. Zij heeft er voor doorgeleerd, dus zij kan het weten! Voorkom een depressie en Lees meer... Lees…
10 minuten mediteren maakt creatiever zegt onderzoek
, , ,

10 minuten mediteren maakt creatiever zegt onderzoek

10 minuten mediteren maakt creatiever zegt onderzoek Als Google en Goldman Sachs het doen, dan moet het wel goed zijn. Want echt, dat zijn niet de enige grote bedrijven waar de werknemers en masse worden aangemoedigd om te mediteren. Maak…
De sleutel tot geluk zit in je hoofd en mediteer II
, , , ,

De sleutel tot geluk zit in je hoofd en mediteer!

De sleutel tot geluk zit in je hoofd Na het Japanse onderzoek weten we nu eindelijk wat geluk is. Duizenden jaren filosoferen hebben het echte antwoord niet definitief kunnen geven, maar Wataru Sato wel. Een beetje een open deur, dit antwoord,…