Wat doen we na een dag hard werken? De top 10
SimplyHired vroeg zo’n 1.000 mensen wat ze doen na een dagje hard werken. Wat doen we om te ontstressen en weer tot rust te komen? Lees meer…
Lees hier ->>> meer over werk op deze website…
Wat doen we na een dag hard werken? De top 10
10. Lekker douchen of een een bad nemen – 34,6 procent
Heerlijk even ontspannen met een warme douche of een heerlijk bad is inderdaad een goed idee.
9. Gamen – 35,1 procent
Wist je dat? Gamen tijdens werk helpt tegen stress, frustratie en andere narigheid. En…Gamen maakt je intelligenter: over ‘fluid intelligence’…
8. Een stukje wandelen – 36,6 procent
En wist je? Sneller wandelen zorgt voor een langer leven zegt onderzoek…
7. Makkelijke kleren aantrekken – 39,2 procent
Uit dat voorgeschreven apenpakje en gewoon lekker de trainingsbroek weer aan.
6. Een goed gesprek met een goede bekende – 41,2 procent
Even de dag van je af praten, even klagen en weer verder.
5. Sporten – 41,8 percent
Sporten is goed voor je, heel erg goed zelfs. Dit sporten maakt je zelfs gelukkiger dan geld zoals je hier ->>> kunt lezen.
4. Sociale media checken – 42,0 percent
Niet te veel sociale media a.u.b. Facebook, Twitter, Instagram maken je echt niet vrolijker. Sterker nog: sociale media zorgen voor slapeloosheid, angst en depressies.
De top 3: Wat doen we na een dag hard werken?
3. Muziek luisteren – 48,6 percent
Vrolijke muziek stimuleert je creativiteit enorm. Wist je dat nog niet, dan weet je het nu. Lees hier ->>> meer over creativiteit en muziek.
2. Lezen – 52,3 percent
Een boek brengt je tot rust, maakt je wijzer en maakt je creatiever. lezen dus!
1. TV kijken / YouTuben / Netflixen – 80,8 percent
Als we klaar zijn met werk gaan we schijnbaar filmpjes kijken.
