Stress Archieven

Vier mogelijke manieren waarop CBD-olie ook jouw welzijn kan verbeteren

Top 10 belangrijkste levensstressoren

Kom meer te weten over de belangrijkste levensstressoren en hoe je ze kunt hanteren. Stress is onvermijdelijk, maar je kunt leren om er beter mee om te gaan.

Geluk, Gezondheid, Lifehacks, Nieuws, Psychologie, Stress

50 wetenschappelijk bewezen lifehacks die je gelukkiger maken

Ontdek wetenschappelijk bewezen lifehacks die je gelukkiger kunnen maken. Leer hoe je stress kunt verminderen en je humeur kunt verbeteren.

Gezondheid, Nieuws, Psychologie, Stress

10 gewoontes die stiekem slechter voor je zijn dan je zou denken

Ontdek 10 gewoontes die schadelijker zijn dan je denkt. Van smartphonegebruik tot koffiedrinken, leer hoe alledaagse handelingen je gezondheid kunnen beïnvloeden.

Geluk, Gezondheid, Lifehacks, Nieuws, Stress, Succes

Tien goede manieren om met stress om te gaan

Verminder stress en verbeter je kwaliteit van leven. Leer tien waardevolle strategieën om effectief met stress om te gaan.

Afvallen, Gezondheid, Menselijk lichaam, Nieuws, Stress, Tips

Hoe kun je meer calorieën verbranden met wandelen?

Bewegen om calorieën te verbranden? Wandelen is een efficiënte en effectieve manier om meer calorieën te verbranden. Ontdek hoe je meer calorieën kunt verbranden met wandelen!

Geluk, Gezondheid, Nieuws, Stress

10 Manieren om je mentale gezondheid te verbeteren

Wie zou zich nou niet altijd prettig willen voelen? Zie hier 10 manieren om je mentale gezondheid te verbeteren.

Gezondheid, Nieuws, Stress, Succes, Tips

Top tips hoe om te gaan met stress

Pak de stress aan met een vleugje plezierige beweging! Zie hier ook een aantal andere Top tips hoe om te gaan met stress.

Gezondheid, Nieuws, Psychologie, Stress

Zeven gewoonten die depressierisico met meer dan 50 procent verminderen

Zie hier de zeven gewoonten die depressierisico met meer dan 50 procent verminderen.

Gezondheid, Nieuws, Psychologie, Stress

Top 10 wetenschappelijk bewezen voordelen van meditatie

Het lijkt er toch echt op dat je het gewoon moet gaan doen: mediteren. Zie hier de Top 10 wetenschappelijk bewezen voordelen van meditatie.

Geluk, Gezondheid, Nieuws, Psychologie, Stress

Sport als je een depressie hebt zegt onderzoek

Sport als je een depressie hebt zegt onderzoek! Fysieke inspanning kan echt enorm helpen bij depressies en angstgevoelens.

Gezondheid, Gezondheid in Nederland, Nederland, Nieuws, Psychologie, Stress, Top 10

Top 10 meest voorkomende psychische stoornissen bij Nederlanders 2022

De helft van de Nederlanders heeft iets psychisch gehad. Zie hier de Top 10 meest voorkomende psychische stoornissen bij Nederlanders 2022.

Gezondheid, Nieuws, Ook dat nog, Stress, Tips

4 rustgevende hobby’s om je te helpen ontspannen

4 rustgevende hobby's om je te helpen ontspannenVoel jij je vaak gestrest en gespannen? Dan is het hard nodig om wat ontspanning in te bouwen in je leven.Ontspanning kun je vinden in de sauna, maar daar kun je niet elke week naar toe,…

Gezondheid, Nieuws, Stress, Tips

Hoe om te gaan met stress: 7 voorbeelden

Er zijn veel effectieve manieren om met stress om te gaan. Zie hier: hoe om te gaan met stress, zeven voorbeelden.

Gezondheid, Menselijk lichaam, Nieuws, Ook dat nog, Stress

Vier mogelijke manieren waarop CBD-olie ook jouw welzijn kan verbeteren

Vier mogelijke manieren waarop CBD-olie ook jouw welzijn kan verbeterenCBD-olie is het minder bekende zoontje van de cannabis sativa of hennepfamilie. De bekendste zoon is tetrahydrocannabinol, of THC, het actieve ingrediënt in wiet dat…

Gezondheid, Nieuws, Stress, Werk

Top 10 oorzaken van stress op het werk

Top 10 oorzaken van stress op het werkWe hebben het even niet over oplossingen, maar over oorzaken. We hebben ook al heel veel geschreven over geluk, mocht je daar steun aan hebben. Lee meer...Lees hier ->>> meer over stress…

Gezondheid, Media, Nieuws, Onderzoek, Psychologie, Sociale media, Stress

Facebook direct gelinkt aan achteruitgang in geestelijke gezondheid

We wisten al dat er een verban was maar... Facebook direct gelinkt aan achteruitgang in geestelijke gezondheid, zegt nieuwe studie.

Geluk, Gezondheid, Lifehacks, Natuur, Psychologie, Stress

Vijf rituelen die je gelukkig maken volgens de neurowetenschappen

Door 'iets' van betekenis te gaan doen kom je uit bij vijf rituelen die je gelukkig maken volgens de neurowetenschappen.

Auto's, Landen, Nieuws, Stress, Top 10, Vervoer

Top 20 meest stressvolle landen om te rijden 2022

Autorijden kan soms een zeer ernstige en stressvolle aangelegenheid zijn. Zie de top 20 meest stressvolle landen om te rijden 2022.

Dieren, Natuur, Nieuws, Onderzoek, Stress

Ook olifanten hebben stress als ze alleen zijn

Wij mensen zijn niet de alleen, want ook olifanten hebben stress als ze alleen zijn kunnen we leren uit dit onderzoek.

Gezondheid, Nieuws, Psychologie, Stress

Top 10 Kerstruzies

Top 10 KerstruziesKerstmis is de vrolijkste tijd van het jaar. Toch heeft Thortful.com gevraagd waar we het meest over ruziën tijdens de kerstdagen. Want dat het dan vrede op aarde is, is maar de vraag. Maar waar maken we nu toch ruzie…